Список / Сетка

Дієта Подписка на Дієта

Худнемо правильно: та наближаэмось до успыху

Худнемо правильно: та наближаэмось до успыху

Для того щоб не нашкодити своєму здоров’ю і своїй фігурі, тобі важливо вчасно дізнатися, як правильно худнути.

Дієта при печії: складаєм власний раціон

Дієта при печії: складаєм власний раціон

Печіння і дискомфорт у нижній частині грудей, неприємний присмак, напади нудоти після щільного обіду відчували багато з нас. Печія як наслідок неправильного харчування

Що таке «дієтичний інтелект», і як його підвищити

Що таке «дієтичний інтелект», і як його підвищити

Дієтичний інтелект — це не знання якомога більшої кількості описів різних дієт. Це те ж саме, що у нас прийнято називати «інтуїтивне схуднення»

Чи потрібно різноманітність у фітнесі і дієті

Чи потрібно різноманітність у фітнесі і дієті

Мабуть, що прийшли в зал в останні пару років люди скажуть: «Так, звичайно ж, різноманітне харчування

6 тижнів до OMG або трохи гламуру в «голодуючих» рядах

6 тижнів до OMG або трохи гламуру в «голодуючих» рядах

Російське видавництво «Центрполиграф» примудрився випустити книжку Веніса А. Фултона «6 тижнів до OMG».

Дієта для схуднення ніг

Дієта для схуднення ніг

Стегна — це ще одна вельми проблемна зона у багатьох жінок, коли мова йде про відкладення надлишків жиру. Саме в області стегон жир відкладається в першу чергу.

Худнемо за тиждень до Нового року?

Худнемо за тиждень до Нового року?

Ми спробуємо надати Вам найважливіші поради, що допоможуть схуднути за тиждень до Нового року.

Готуємо організм до Нового року?

Готуємо організм до Нового року?

Немає сумніву, що ти хочеш перебувати в гарному самопочутті після новорічних свят, тоді правильно підготуй організм до Нового року.